什么是海参?海参的功效和作用?以下是小编为您整理的内容，希望对您有所帮助。

什么是海参?

世界上有900多种海参，中国约140种，其中印度洋和西太平洋是世界上海参种类最多、资源最多的地区。

中国海参分布在温带地区和热带地区。温带地区主要位于黄渤海。主要经济品种是刺参，也是中国最著名的海参品种。热带地区主要位于广东、广东和海南沿海地区，主要经济品种为梅花参。

海参的功效和作用?

海参含有其独特的活性物质，即海参素，对抗真菌感染有明显的抑制作用，可以提高身体的免疫力，增强身体的抗病能力。

海参中含有的部分精氨酸是男性精子的主要成分，也具有调节性激素的作用。海参作为精氨酸聚集宝盆，对治疗男性阳痿、肾缺乏、肾缺乏等症状有特殊疗效。长期坚持吃海参，也可以帮助人们提高夜间睡眠质量，提高白天的记忆和思维能力。

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